如何避免对自己的能力和现状认知过于乐观以致丧失动力？

其实“一旦认识到自己的能力和资源足以达到目标就开始松懈、拖延”这个行为方式有一个前提，那就是认为“任务目标只需要达标、及格即可，更高的质量或者更快的完成速度没有意义，只是损失”。

我的任务是晚饭时间前准备好晚餐。我发现我还有时间、有多余的资源完成这个任务，我就先把这个任务放一放。

这是因为我觉得晚餐无非是填饱你的肚子即可，我可以提前开始，投入更多的材料、心力去把晚餐做到高于这个水平，但是这个超出的水平我没有把握你会欣赏，也没有把握你会给我额外的回报。我也没有动力提前用最短的时间做好，因为由此省下的时间我也没啥别的用——尤其是我省下了时间，往往只意味着有别的累人的东西会被塞给我。

我要是一直奉行“尽快完成”策略，我的客观体验是我会过一种更疲劳、但却并没有成比例提升享受的人生，这对我就是一种损失。

到这里为止，“提前且超标准完成任务”的好处就都消失了，就会自然而然的导致“既然还有时间就再拖一拖”、“既然还有余力就不要慌”的“及格主义”逻辑。

人就总是在向“如何最省力的完成勉强刚好及格的结果”努力，而不是“如何在有效时间内完成尽可能好的结果”努力。

只有后者，才不会导致“情况乐观”与“丧失动力”直接相关。

现在的问题是，你为什么会沉迷于及格主义？

事实上，及格主义也不是没有价值——它自动的保证在缺少回报的目标上不会耗费过多的资源。

但这些节省下来的资源流向了何方？

如果是流向了一个你确信做得越好就会有相称的越丰厚的回报的事业领域，你在别处“只要乐观就会消极”所节省下来的动力就会在你的这个主领域全部被投入进去，作出令你筋疲力竭但足以代表你的极限巅峰的作品。

问题是，大多数人是将“及格主义”所节省下来的精力投入到了一个毫无产出的黑洞——感官享乐。

你没有事业，没有一个会让你觉得“全力以赴，看看我的极限在哪”的东西来救赎你在其他一切方面的“及格就好”。

如果只有感官享乐，那么感官享乐最后会导致你在所有的方面都走向及格主义，把每一分“额外的质量”“额外的速度”都视为一种浪费。

如果你真的打算解决这个问题，你需要一个能让你直接享受过程的热爱。这个产品能卖钱只是额外的收益，仅仅是把全部激情都放到创造它的过程中就足够享受了，这样的东西，只要有一样，就可以救赎你全部的及格主义。

而且你本来就可以大面积的搞及格主义，这是正常现象，是健康的常态。真正不健康的，是你没有把大部分科目上的及格主义所省下的经历用在某个让你充满激情和享乐的创造和生产性科目上。

你要解决的是这个“生产性项目的缺失”的问题，远超过“及格主义泛滥”的问题。